С чего начать медитацию

Доступность и популяризация медитативных практик открывает двери для всех желающих прикоснуться к тайнам своего внутреннего мира, научиться контролировать мысли и эмоции, по-иному взглянуть на личные проблемы. Говоря простым языком, медитация даёт возможность расширить границы понимания самого себя...

Женщина смотрит на себя в зеркало

Ещё одна продвинутая техника. Перед применением рекомендуется уверенно освоить методики входа, углубления и удержания. Неисчерпаемый источник экспериментов в осознанном сновидении – это зеркала. Они представляют собой удивительный феномен, потому что в реальности их привычное свойство – отражать...

Эмоциональный якорь

Часто человек испытывает беспричинную тревогу, безотчётное раздражение, необъяснимую радость, не задумываясь, откуда взялись эти эмоции. Причиной таких состояний является действие эмоциональных якорей. Когда человек переживает волнующую ситуацию, его мозг фиксирует мелкие детали: звук, образ...

Интуиция

Современное общество весьма прагматично и ориентировано на материальные ценности. Подобное положение дел закономерно, ведь человечество выбрало путь научно-технического прогресса. При таком общественном устройстве функция человека упрощается и где-то даже становится примитивной, превращаясь в звено...

Женщина полна жизненных сил

Что первично: энергия или цель? Большинство скажет: чтобы добиться успеха, требуется много сил. То есть с обывательской точки зрения получается, что для достижения цели нужно изыскивать энергию. Однако истинная, желанная цель сама по себе будет источником сил. Никакого парадокса тут нет, нашей...

Девушка смотрит на небо

Бывает так, что вы оказались в осознанном сновидении, но оно какое-то «не такое». Нет, осознанность в порядке, вы точно знаете, что спите и находитесь в пространстве сна, но где ожидаемая реалистичность? Где яркость окружающего мира? И где хвалёная красочность??? Вместо этого вам словно бы трудно...

Загадочная эзотерика

Хотите получить простой и исчерпывающий ответ на этот вопрос? Так сложилось, что в данном случае дать простой ответ недостаточно. Это только дезинформирует. Почему? Да потому что определений и значений столь много, они столь разнообразны и даже противоречивы, что сами по себе создают путаницу. И...

Как понять свои желания

Думаете, ответить на этот вопрос просто? Вот вы точно знаете, чего хотите на самом деле? Если действительно знаете, за вас можно порадоваться, не всем везёт найти это знание. Большинство не знает своих истинных желаний. Даже не пытается узнать. Зачем? Они стремятся обеспечить себя и близких...

Женщина летает в осознанном сновидении

Что нужно, чтобы оказаться в ярком, сознательно контролируемом сне? Медитация? Усиление личной энергетики? Может быть диета? Если вы поставили перед собой цель попасть в ОС (осознанное сновидение) – заниматься подобными вещами восе не обязательно! Разумеется, и медитация, и диеты – это всё здорово...

Красивая кувшинка и сверкание

Аффирмацией называется короткая фраза, сказанная в положительном ключе, способная влиять на подсознание человека при многократном повторении. Аффирмация программирует подсознание на выполнение тех или иных действий, создаёт подсознательную установку для достижения желаемой цели в жизни. Как это...